PROGRAMA DE 10 SESIONES BASADO EN MINDFULNESS

REDUCCIÓN DE ESTRÉS Y GESTIÓN DE LAS EMOCIONES

Mindfulness es una técnica que se centra en dirigir la atención al momento presente, el poder darte cuenta de lo que sucede tanto a tu alrededor como en ti mismo. 

Descubre este mundo y estáte un poco más presente física y mentalmente. 


NUESTRAS OFERTAS

    PROGRAMA DE 10 SEMANAS BASADO EN MINDFULNES (ONLINE) 160€

    ¡PLAZAS LIMITADAS!

    Jueves 11 de febrero de 2021→ Sesiones semanales de 18h a 19.30h (hora Madrid). //AGOTADO//

    Sábado 13 de febrero de 2021→ Sesiones semanales de 12h a 13.30h (hora Madrid).


    Miércoles 17 de febrero de 2021→ Sesiones semanales de 18h a 19.30h (hora Madrid)

    Sábado 20 de febrero de 2021→ Sesiones semanales de 10h a 11.30h (hora Madrid)



SOBRE NOSOTROS

Somos un equipo de psicólogos especializados en Mindfulness formados por: 


Anna Roldós

Nº Colegiada 27999

David de Alba

Nº Colegiado 28001

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