PROGRAMA DE 10 SESIONES BASADO EN MINDFULNESS
REDUCCIÓN DE ESTRÉS Y GESTIÓN DE LAS EMOCIONES
Mindfulness es una técnica que se centra en dirigir la atención al momento presente, el poder darte cuenta de lo que sucede tanto a tu alrededor como en ti mismo.
Descubre este mundo y estáte un poco más presente física y mentalmente.
NUESTRAS OFERTAS
- PROGRAMA DE 10 SEMANAS BASADO EN MINDFULNES (ONLINE) 160€
¡PLAZAS LIMITADAS!
Jueves 11 de febrero de 2021→ Sesiones semanales de 18h a 19.30h (hora Madrid). //AGOTADO//
Sábado 13 de febrero de 2021→ Sesiones semanales de 12h a 13.30h (hora Madrid).
Miércoles 17 de febrero de 2021→ Sesiones semanales de 18h a 19.30h (hora Madrid)
Sábado 20 de febrero de 2021→ Sesiones semanales de 10h a 11.30h (hora Madrid)
SOBRE NOSOTROS
Somos un equipo de psicólogos especializados en Mindfulness formados por:
Anna Roldós
Nº Colegiada 27999
David de Alba
Nº Colegiado 28001